Huidverzorging voor een geïrriteerde huid: hoe je je huid kalmeert

We kunnen het niet vaak genoeg zeggen: irritatie en ontstekingen zijn slecht voor je huid - heel erg slecht. Onbeschermde blootstelling aan de zon, warm water en huidverzorgingsproducten die irriterende bestanddelen bevatten, veroorzaken een irriterende reactie, iedere dag weer. Het resultaat? Het huideigen herstelproces raakt defect en het huidoppervlak wordt zwakker.

Tekenen van een geïrriteerde huid

Vaak omvat huidirritatie meer dan alleen roodheid of jeuk. Collageen en elastine kunnen afbreken, waardoor de buitenste laag van je huid (de huidbarrière) zwakker wordt en je huid minder snel herstelt. Een geïrriteerde huid heeft ook een grotere kans op het ontwikkelen van rimpels, bruine vlekjes en andere tekenen van huidveroudering. En voor mensen met een vette huid kan irritatie een trigger zijn voor zenuwuiteinden in de porie die hormonen activeren en de olieproductie verhogen, wat leidt tot vergrote poriën.

Ontsteking van de huid heeft meestal te maken met externe factoren die irritatie veroorzaken, waardoor de huidbarrière op tal van manieren wordt beschadigd, of je de reactie nu ziet of niet. Wanneer het huidoppervlak geïrriteerd raakt, activeert dit neuropeptiden in de hersenen, die het hormonale systeem van het lichaam regelen. Als gevolg daarvan ontstaan er ontstekingsstoffen die de olieproductie laten toenemen, waardoor de poriën groter worden en de kans op puistjes of acne toeneemt. Hoe meer ontstekingen er optreden, hoe groter het risico wordt.

Wat veroorzaakt een geïrriteerde huid?

De voornaamste oorzaken van een geïrriteerde huid zijn zonneschade, omgevingsfactoren, het weer en parfum en geurstoffen (zelfs aromatische plantenoliën of essentiële oliën). Geurstoffen, zowel synthetische of natuurlijke, zijn misschien wel de minst voor de hand liggende oorzaak van huidirritatie. Ze ruiken heerlijk, maar die geur komt vrij door een vluchtige reactie van stoffen, wat de huid kan irriteren.

Hoe je een geïrriteerde huid kalmeert

Alles wat je kan doen om zo mild mogelijk om te gaan met je huid is goed. Dit bevordert de normale collageenproductie, houdt de huid glad en stralend en helpt de huid zich te beschermen tegen schade door luchtvervuiling. Ook vermindert het de olieproductie en voorkomt het dat poriën oprekken. Als je huid gevoelig is voor irritatie, kan het enorm helpen om irriterende producten te vermijden en milder om te gaan met je huid.

Hoe je huidirritatie vermijdt

Check labels en ingrediëntenlijsten om deze veelvoorkomende irriterende stoffen in huidverzorging te vermijden:

  • Te intensief schurende scrubs (zoals scrubs die aluminiumoxide kristallen, walnootschaal of puimsteen bevatten)
  • Adstringerende producten die irriterende ingrediënten bevatten (alcohol en menthol zijn de grootste boosdoeners)
  • Toners die irriterende ingrediënten bevatten (alcohol en menthol zijn de grootste boosdoeners)
  • Scrubhandschoenen
  • Koud of heet water
  • De huid stomen of met ijs behandelen
  • Gezichtsmaskers met irriterende ingrediënten (pas op voor geurende essentiële oliën en polyvinylalcohol)
  • Luffasponzen
  • Zeep/reinigers in vaste vorm

Huidirriterende ingrediënten die je beter kunt mijden

Je moet je het meeste zorgen maken als ze bovenaan in een ingrediëntenlijst staan.

  • SD-alcohol (ook bekend als gedenatureerde alcohol)
  • Ammonia
  • Arnica
  • Mintbalsem
  • Balsom
  • Bezalkoniumchloride
  • Bergamot
  • Kamfer
  • Kaneel
  • Citrussappen en oliën
  • Klaver
  • Klaverbloesem
  • Koriander
  • Essentiële oliën
  • Ethanol
  • Eucalyptus
  • Eugenol
  • Venkel
  • Venkelolie
  • Dennennaald
  • Geurstof
  • Geranium
  • Grapefruit
  • Paardestaart
  • Isoeugenol
  • Lavendel
  • Citroen
  • Citroengras
  • Limoen
  • Linalool
  • Marjolein
  • Citroenmelisse
  • Menthol
  • Menthoxypropaandiol
  • Menthylacetaat
  • Mint
  • Eikenbast
  • Sinaasappel
  • Papaya
  • Pepermunt
  • Fenol
  • Sandelhoutolie
  • Sodium C14-16 Olefin Sulfaat
  • Sodium Lauryl Sulfaat
  • TEA-Lauryl Sulfaat
  • Tijm
  • Wintergroen
  • Toverhazelaar
  • Ylang ylang

Hoe kalmeer je een geïrriteerde huid rondom de ogen?

De delicate huid rond de ogen kan extra gevoelig zijn voor irritatie, het is dus belangrijk om er mild mee om te gaan en alleen parfumvrije oogcrème of huidverzorging te gebruiken. Als de huid rond je ogen rood of geïrriteerd is, kun je beter even geen oogmakeup dragen en de huid zo min mogelijk aanraken. Wil je gezwollen oogleden en donkere kringen aanpakken? Probeer onze C5 SUPER BOOST Oogcrème.

Hoe lang duur huidirritatie in je gezicht?

Elke huid is op een bepaalde manier gevoelig en een huidreactie is niet altijd zichtbaar. In veel gevallen gaat het om een onderhuids proces. Maar de reactie kan zich ook ophopen en uitslag of roodheid veroorzaken. De meeste zichtbare huidirritatie verdwijnt binnen 48 uur na de reactie, maar omdat iedereen anders is kan het soms langer duren.

Vijf huidverzorgingsingrediënten en producten die een geïrriteerde huid tot rust brengen

Om je huid tegen irritatie te beschermen, kies je voor zachte, parfumvrije huidverzorging en gebruik je elke dag een beschermende crème met een SPF van minimaal 30. Alle producten van Paula's Choice zijn speciaal geformuleerd om de huid niet te irriteren. Dit zijn vijf van onze favorieten om huidirritatie en gevoeligheid te verminderen:

  • CALM Repairing Serum
  • Geschikt voor alle huidtypen. Kalmeert een geïrriteerde huid meteen en vermindert roodheid met behulp van milde, maar effectieve ingrediënten zoals antioxidanten.

  • CALM 1% BHA Exfoliant
  • Een milde lotion-exfoliant met een concentratie van 1% BHA (salicylzuur) voor alle huidtypen. Helpt bij het tegengaan van roodheid en ontstekingsreacties. Reinigt de poriën van binnenuit en maar een ruwe huid met puistjes snel weer glad.

  • EARTH SOURCED Gezichtsreiniger
  • Een milde, reinigende gel voor een gevoelige huid. Geschikt voor alle huidtypen, maar vooral fijn voor een huid die snel geïrriteerd raakt.

  • CALM Dagcrème SPF 30 - normale tot droge huid
  • Milde, hydraterende crème met minerale zonnefilters. Biedt bescherming tegen de zon en bevat antioxidanten om huidveroudering tegen te gaan en de schade door vrije radicalen te beperken. Kies voor de CALM Dagcrème SPF 30 voor een gecombineerde tot vette huid als je huid gecombineerd of vet is.

  • CLINICAL Ultra-Rich Nachtcrème
  • Een gespecialiseerde, rijke crème voor een zeer droge huid. Helpt bij het versterken van de beschermende huidbarrière en beschermt tot wel twaalf uur tegen vochtverlies.

Bekijk het volledige aanbod van Paula's Choice om meer producten te vinden voor een gevoelige huid.

Newsletter

Wil je meer huidverzorgingsadvies, tips en exclusieve aanbiedingen?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en word Paula's Choice Member.
Jouw voordelen:
+ Welkomstcadeau
+ Exclusieve deals
+ Huidverzorgingsadvies
+ Verjaardagscadeau

E-mailadres:*:


*Alleen geldig voor nieuwe aanmeldingen. Geldig op bestellingen vanaf € 25.

Aanbevolen producten

-20%
Alle huidtypen
-20%
Alle huidtypen
-20%
Alle huidtypen
Gecombineerde huid, Vette huid
-20%
Gecombineerde huid, Vette huid

Customer Service

Heb je hulp nodig bij het vinden van de juiste producten voor jouw huid? Ons Customer Care-team bestaat uit huidverzorgings- en product-experts die je op weg kunnen helpen naar de beste huid van je leven.

Nieuwsbrief

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang € 5 korting op je volgende bestelling.