Wat is het microbioom van de huid? Alles wat je moet weten

Het microbioom van de huid bestaat uit een bijzondere verzameling van micro-organismen die van grote invloed zijn op hoe de huid eruitziet en aanvoelt. Dit onzichtbare ecosysteem is een hot item geworden in de wereld van huidverzorging, omdat veel nieuw onderzoek laat zien hoe - wanneer het microbioom in balans is - het negatieve factoren kan afweren die anders het uiterlijk van de huid zouden verslechteren of zelfs bestaande huidproblemen zouden verergeren.

Als je begrijpt hoe het microbioom van de huid in elkaar zit, kun je de juiste producten vinden.

Wat is het microbioom van je huid?

Het microbioom bestaat uit 'goede' en 'slechte' micro-organismen die leven op het huidoppervlak. Verrassend genoeg heb je beide soorten nodig om een gezonde, vitale huid te hebben - maar moet het wel in balans zijn. Dan kunnen de goede bacteriën van de huid gedijen zonder dat slechte bacteriën het overnemen. Door dit evenwicht kan de huid zich beter beschermen tegen schadelijke indringers.

Dit is hoe de pro-, pre- en postbiotica van de huid samenwerken om het microbioom in balans te houden:

Probiotica zijn levende micro-organismen (microben) op de huid die een cruciale rol spelen bij het stabiliseren van het microbioom.
Prebiotica zijn stoffen op de huid die helpen bij het voeden en bevorderen van de groei en de gezonde balans van probiotica.
Postbiotica zijn bijproducten (gunstige bijproducten!) aangemaakt door probiotica wanneer deze afbreken op en in het huidoppervlak. Postbiotica bevorderen een optimaal microbioom door vocht vast te houden en de huidbarrière te versterken tegen negatieve invloeden van buitenaf.

Hoewel probiotica de meeste aandacht krijgen, spelen prebiotica en postbiotica een even belangrijke (zo niet belangrijkere) rol bij microbiome huidverzorging.

Hoe kan ik het microbioom van mijn huid verbeteren?

Het microbioom van de huid kan snel instabiel worden door interne of externe factoren, zoals vervuiling, schade door de zon en irriterende huidverzorgingsproducten. Tot op zekere hoogte kun je je hiertegen beschermen, maar het is onmogelijk om het volledig uit te sluiten. Hier komt huidverzorging om de hoek kijken.

Het in balans brengen van het microbioom van je huid vergt een combinatie van pre-, pro- en postbiotische ingrediënten. Om echt resultaat te zien, is het belangrijk om microbiome huidverzorging te vinden waarbij deze drie elementen gecombineerd worden.

Wanneer ze in balans zijn, houden de slechte en goede bacteriën op de huid elkaar in toom. Ze werken samen om postbiotica te creëren, waaronder peptiden, eiwitten, aminozuren, enzymen, hyaluronzuur, melkzuur, ceramiden, antioxidanten en andere stoffen die van vitaal belang zijn voor de huid.

De resultaten die je zult zien en voelen met de juiste producten:

Een huid die beter bestand is tegen omgevingsfactoren.
Een optimaal vochtgehalte dat goed op peil wordt gehouden.
Een gevoelige, rode huid die rustiger en stabieler wordt.
Minder huidproblemen dankzij het herstel en behoud van een gezonde pH-balans.

Microbiome huidverzorging

Veel producten die beweren het natuurlijke microbioom van je huid in balans te brengen, vertrouwen alleen op probiotica, maar er is meer nodig. Zoals gezegd, vereist microbiome huidverzorging een combinatie van pre-, pro- en postbiotica voor echte resultaten. Alleen probiotica gebruiken, kan je microbioom niet in balans brengen, omdat iedereen een ander, steeds veranderend microbioom heeft. Dat betekent dat geen enkel product of mengsel van probiotica (en dat zijn er veel) precies kan weten wat iemands huid nodig heeft.

Dit precaire evenwicht gaat echt over de omgeving die pre-, pro- en postbiotica sámen creëren om je huid te helpen zichzelf op natuurlijke wijze te beschermen. Zorg er dus voor dat je uitgebalanceerde producten kiest voor een uitgebalanceerd microbioom.

Een andere belangrijke overweging bij huidverzorging is de verpakking. Dit soort delicate formules is zeer kwetsbaar en kan gemakkelijk bederven in een verkeerde omgeving. Dat betekent geen verpakking in potjes (door blootstelling aan lucht en licht bederven ze sneller).

Kortom: Microbiome huidverzorging is veel meer dan een hype - bij gebruik van de juiste wetenschappelijk onderbouwde formules, kan het de huid echt op meerdere manieren verbeteren.

Hydrateer je huid met de juiste formule voor jouw unieke microbioom. Ontdek welke crème het beste bij jouw huidtype past.